Date / Heure

19 mai 2018 - 21 mai 2018
Toute la journée

Lieu

Montfroc, Drôme
La Begüe
26560 MONTFROC

Envie d’évasion et de ressourcement dans la présence à Soi?

Pratiquer dans l’union à la Nature et aux Arts?

 

Pour revenir à l’essentiel, dans une nature fleurie qui respire la pureté et le renouveau du Printemps.

Et quand la nature et l’artistique s’unissent pour notre plaisir…

 

                        

 

 

STAGE EN RÉSIDENCE: Weekend de Pentecôte.

 Arrivée le samedi 19 mai en matinée – départ le lundi 21 mai en début d’après-midi. 

 

Ce stage de Kundalini Yoga – Méditations – Randonnées et Art & Culture en immersion s’adresse à tous: simple curieux et motivés, débutant et confirmés!

 

Partir en sous-bois, en foret et se laisser envelopper par ce grand manteau protecteur et revitalisant

Enserrer un arbre et faire circuler son énergie en nous, s’unir et méditer avec lui

Marcher dans la terre, y puiser sa force et y déposer toute la charge de stress en nous

Pratiquer dans l’herbe, loin de tout, avec les éléments comme maîtres inspirants

Se relaxer au bruit de l’eau des rivières

Se purifier et se recharger avec et par ce grand Maître Inspirant qu’est la Nature

…. 

Et profiter de la naissance d’un tout nouveau festival in-situ: LE CHANT DE LA TERRE, qui va éclore sur Montfroc ce même weekend, et dont l’objectif est de conjuguer Respect de la Terre, Hommage à la Nature et Arts. En pleine conscience et dans l’éveil des sens.

 

 

L’opportunité se présente à vous:

Second stage en Drôme, dans ma maison comme terre d’accueil: loin de la ville, loin du stress, en plein cœur d’une nature verte et fleurie.

Pour revenir à l’essentiel, pratiquer en extérieur, et vivre ensemble.

 

TARIF STAGE: 100€/personne – Pour le weekend de stage. Mais possibilité d’un accueil dès le vendredi 18 mai au soir avec: hébergement et repas le vendredi soir, petit déjeuner et pratique matinale (en extérieur ou en salle) le samedi matin : 25€/personne en supplément.

 

TARIF FESTIVAL: 15€/personne – Pour le PASS artistique les 2 soirées proposées de ce festival LE CHANT DE LA TERRE (tarif préférentiel partenaire non inclus dans le tarif du stage et entièrement reversé aux organisateurs de ce festival: Château de Montfroc et Moulin de la Viorne).

 

FONCTIONNEMENT: Approvisionnement en vivres participatif, Hébergement collectif en chambre simple ou double, Karma Yoga en Seva de logistique et cuisine collective, Salle de pratique de groupe à demeure, et Mère Nature pour pratiquer en montagne comme dans la vallée et le long des cours d’eau en extérieur.

Et 2 lieux pour les soirées artistiques de ce festival: Le Château de Montfroc et le Moulin de la Viorne auxquels nous nous rendrons à pied.

PETIT GROUPE DE 6 PARTICIPANTS ! Donc  … N’attendez pas à vous inscrire!

 

 

A PROPOS:

Dans une nature encore sauvage et qui se renouvelle et se déploie chaque jour davantage, dans les énergies montantes du printemps qui s’installent avec force et impétuosité en Drôme.

Logés dans une maison écologique au centre d’un tout petit hameau situé au cœur de la Vallée du Jabron, perché à 760m d’altitude, entre montagnes, rivières et ciel.

 

Pour se reconnecter à Soi et à la nature : l’Unité. 

Quand la pratique du yoga se conjugue aux éléments, à l’espace ouvert ente ciel et terre …

 

Se ressourcer hors du temps et de l’effervescence du quotidien. 

 

Et faire ou refaire l’expérience de vivre ensemble…

 

 

Et assister à la naissance de ce tout nouveau festival: LE CHANT DE LA TERRE*  qui célèbre la Nature en l’unissant aux Arts.

 

 

PROGRAMME DU STAGE YOGIQUE & CULTUREL:

Samedi 19-05-2018 :

A partir de 10h00: Arrivée et accueil des participants en matinée. Répartition des chambres pour l’installation de chacun. Collecte des vivres (végétariennes et sans alcool) et organisation du planning de Karma Yoga* afin de créer les équipes de « Sevadar »: ceux missionnés Table ou Repas ou Vaisselle pour que chacun donne un peu de soi à tous, et vivre ensemble en actions au service de la communauté.

Vers 12-12h30:  Déjeuner et Satsang (échanges afin de se voir, se nommer et se rencontrer).

Vers 13h30-14h00: Préparation des sacs à dos et du matériel: randonnée et marche méditative (pour nous permettre de digérer dans l’esprit yogique) et pratique du Kundalini Yoga dans la nature pour nous permettre de se reconnecter avec nous-même comme avec les éléments de la nature alentour (si la météo le permet…).

Vers 17h30/18h00 : Retour pour une collation de fin d’après midi et temps libre (douche…)

Vers 19h00 : départ pour l’ouverture du FESTIVAL au Château de Montfroc (5mn à pied) : « Impulse! »: création de danse & voltige par Les Arts Délurés. Puis dîner sur place (végétarien) suivi d’un Feu d’Artifice.

Au terme de cette soirée (heure indéterminée): retour en salle et pratique de Yoga du Cachemire pour nous permettre d’être de nous jeter dans la vacuité avant d’aller nous déposer pour la nuit.

Extinction des feux et silence juste après (10mn) pour le confort de tous.

 

 

Dimanche 20-05-2018 : 

Réveil à 6h00: par un carillon d’eau et début des pratiques à 6h30 en salle: Sadhana matinale avec Yoga de l’Ecoute et de l’Eveil (ou Samâ Yoga) et Kundalini Yoga pour glorifier la journée qui commence et honorer notre soleil intérieur et énergie créatrice.

Vers 7h30-8h00: Petit déjeuner collectif et partagé, temps pour se changer, préparer sa boite repas pour un pique-nique (collation, boisson, fruits frais et secs) et organiser son sac pour une randonnée et marche méditative et pratique du Kundalini Yoga en extérieur jusqu’en milieu d’après midi (si la météo le permet…).

Vers 17h00/18h30 : Retour et temps libre (douche…) et service de seva pour la préparation d’un léger repas de début de soirée.

Vers 19h00-19h45 : collation du soir et Satsang

Départ à 20h00 pour le Moulin de la Viorne (entrée du village voisin, 20mn à pied) pour cette 2nde soirée de festival. L’exposition des Gravures de Lucie Benisti sera comme une invitation gourmande en attendant le début du spectacle.

Représentation à 20h30:  : « En attendant Giono »: spectacle musical & poétique suivi de la Parade des lanternes Insolite Lights : grandes sculptures en papier éclairées comme autant de lanternes pour illuminer la nature dans son manteau de nuit. Cette marche et la marche retour feront office de marche en pleine conscience et de marche méditative silencieuse comme les préambules à une courte pratique de Tracktakum de retour en salle afin de nous permettre d’être en pleine présence à tout avant de nous déposer à la nuit (si nous le voulons en rentrant du festival selon ce que ces expériences auront générées en nous).

Extinction des feux et silence juste après (10mn) pour le confort de tous.

 

 

Lundi 21-05-2018 :  

Réveil à 6h00: par un carillon d’eau et début des pratiques à 6h30 en salle: Sadhana matinale avec Yoga de l’Ecoute et de l’Eveil (ou Samâ Yoga) et Kundalini Yoga pour glorifier la journée qui commence et renforcer notre puissance et équilibre, dans une attitude de gratitude face à l’abondance qui nous est offerte sans cesse.

Vers 7h30-8h00: Petit déjeuner collectif et partagé, temps pour se changer, préparer sa boite repas pour un pique-nique (collation, boisson, fruits frais et secs) et organiser son sac pour une randonnée et marche méditative et pratique du Kundalini Yoga en extérieur jusqu’en milieu d’après midi (si la météo le permet…).

 

Vers 16h00-17h30: retour au logis, rapide collation et départ pour chacun. 

 

*  Le Karma Yoga fait parti intégrante de la philosophie de vie yogique: donner-recevoir, un même acte, même geste, même énergie.

 

*LE CHANT DE LA TERRE est un festival culturel, créatif et convivial qui explore les champs des possibles entre l’humain et la terre. La Terre parle d’elle. L’art, langage atemporel et universel, permet de l’entendre et de comprendre son Chant. L’expression artistique fait ressentir et (é)prouver cette Harmonie. Elle nous fait (é)mouvoir. En partenariat avec le Château de Montfroc et le Moulin de la Viorne.

 

COTÉ PRATIQUE:

MATÉRIEL: Vêtements chauds et moins chauds (faciles à mettre et enlever en fonction des variations du temps durant la journée/soir: prévoir des sweet, tshirt manches longues, gilets mais encore écharpes pour le soir, laines…), chaussures de marche ou bonnes basket, sac à dos, gourde ou bouteille d’eau, thermos, boites hermétiques pour pique-nique (prévoir 2 ou 3 pour salades, fruits frais, fruits secs…), tenue de pratique confortable, tapis ou natte de yoga (peau d’agneau) et lampe torche ou frontale.

Et sac de couchage, serviettes et affaires de toilette. Il y a des plaids/couvertures pour tous à disposition sur place.

 

LOGEMENT: Il y a 4 lits individuels et un lit double dans des espaces séparés, 2 salles de bain et toilettes à disposition, une grande cuisine collective, une salle de vie spacieuse dans laquelle le grand poêle à bois pourra crépiter en soirée si besoin… Et une belle salle de pratique, bien entendu, pour nous servir.

 

POUR VENIR: Covoiturage et frais partagés et donc limités (un plan vous sera fourni) et un réseau sera mis en ligne afin de vous organiser. Il n’y a pas de train ou de car allant jusqu’au hameau: tout s’arrête à Sisteron (alpes) et il faut 40/45mn de voiture pour rejoindre le hameau dans la Drôme en traversant la vallée du Jabron.

Arrivée: le samedi 19 mai à partir de 10h00, et départ le lundi 21 mai à partir de 17h00.

 

LIEUX: Hameau de MONTFROC , 26560, DRÔME. Maison de bas village « La Begué » , place de la Fontaine, en dessous du château.

Ad GoogleMap:

https://www.google.fr/maps/@44.1744327,5.6363766,2170m/data=!3m1!1e3?hl=fr

 

Et si vous avez des questions, des besoins… CONTACT Navjeev au 0663231723.