Date / Heure

12 avril 2019 - 14 avril 2019
Toute la journée

Lieu

Montfroc, Drôme
La Begüe
26560 MONTFROC

Envie de vous ouvrir à la vie et de vous laisser toucher par elle?

 

D’accéder aux multiples facettes des plaisirs que cette incarnation dirigée par nos sens et notre vision nous offre? Sans intention, sans stratégie, dans la pleine présence à ce qui est?

 

STAGE EN RÉSIDENCE: du vendredi 12 avril 2019 (arrivée en début/milieu de matinée) au dimanche 14 avril (départ en fin d’après midi/début de soirée). 

TARIF: 250€/personne – Stage en immersion tout inclus:

Pension complète avec repas bio et végétariens de saison: les producteurs sont locaux, tous de la Vallée du Jabron, pour une interaction locale et un commerce équitable. Pour vivre ensembles les uns en lien avec les autres.

Hébergements de qualité:  chambres individuelles (lits simples ou double) et dortoir avec oreillers, linge de lit et plaids supplémentaires fournis.

Et Enseignements compris, bien entendu.

 

Randonnée – Kundalini Yoga – Sâma Yoga – Yoga Nidrâ – Tambours Chamaniques – Danses Méditations Chantées – Méditations Tantriques – Relaxations.

En salle et en extérieur, dans une Nature en pleine expansion, en plein renouveau: comme une invitation à renaître à nous-même, à libérer tout notre potentiel sensitif afin de nous dresser dans la lumière et nous ouvrir à la vie.

 

                          

FONCTIONNEMENT: 

Hébergement individuel ou collectif en chambre simple ou communes chauffées si besoin (bains d’huile) – Karma Yoga en Seva de cuisine: préparations des repas & vaisselles – Repas partagés dans la salle à manger commune (chauffée au bois si besoin) – Salle de pratique parquetée à demeure et Mère Nature pour pratiquer en montagne comme dans la vallée en extérieur.

 

PETIT GROUPE DE 6 PARTICIPANTS SEULEMENT (ou 7 personnes si couple: occupation du lit double). N’attendez pas! Le stage sera maintenu à partir de 3 inscriptions validées.

 

A PROPOS:

Ce stage va aborder la thématique du plaisir, du désir, des passions et de la sexualité en éveillant en nous notre sensitivité, notre sensorialité et sensualité, en s’appuyant sur le Tantrisme Shivaïte Cachemirien (vallée de l’Indus, 3^e millénaire avant notre ère) et qui est à la source du Kundalini Yoga tel qu’il nous parvient aujourd’hui dans diverses écoles.

 

Il n’y aura ni conférence ni pratique d’union sexuelle durant le stage (les pratiques se feront toutes en tenue confortable).

Mais une reconnaissance, restauration et réconciliation du Féminin et Masculin Sacré présent en chacun afin qu’ils s’épousent en nous dans l’indifférencié, ouvrant ainsi la voie royale à cette Union Sacrée, subtile et frémissante du Soi.

Et Union au Grand Tout par le biais de la Nature, notre grand maître inspirant.

Afin de retrouver la liberté d’Être : sans projection, sans référant, sans retenue et sans limite, dans notre infinie capacité à vibrer dans la réalité nue.

 

Dans une nature encore sauvage en plein essor, logés dans une maison écologique au centre d’un tout petit hameau situé au bout de la Vallée du Jabron, perché à 760m d’altitude, entre montagnes, rivières et ciel.

Pour traverser ensemble et dans la pratique ce passage fondamental de la remontée des énergies au dehors comme au dedans de nous.

Dans la joie, l’échange, le plaisir, la dévotion et en célébrant dedans, dehors, ce qu’il y a de plus vivant en nous, en tout, en pleine conscience d’être.

Pour se reconnecter à Soi comme à la nature : l’Unité. 

Se ressourcer hors du temps et de l’effervescence du quotidien. 

Afin d’harmoniser en nous par la pratique du yoga ces énergies vitales du dehors qui se dressent dans la lumière et se propulsent en nous: tout en bienveillance, en respect, et dans le plaisir d’être ensemble.

 

 

 

PROGRAMME DU STAGE: 

Jour d’arrivée : 

Arrivée et accueil des participants le vendredi 12 avril à partir de 08h00. Répartition des chambres pour l’installation de chacun (selon ordre d’arrivé sauf couple = lit double). Explication du déroulement et fonctionnement du Karma Yoga pour les Seva (Table – Repas – Vaisselle), pour que chacun donne un peu de soi à tous, le « vivre ensemble » yogique: en actions au service de la communauté. Le Yoga = un Art de Vivre pour Vivre Ensemble.

 

Chaque jour : 

Réveil à 6h00 par un carillon d’eau et début des pratiques à 6h30 en salle pour une Sadhana (il ne s’agit pas de la sadhana de l’ère du Verseau selon Yogi Bhajan mais du Sâma Yoga en warm up du Kundalini Yoga). 

Seva de préparation du petit déjeuner collectif et partagé. Temps libre afin de se changer et organiser son sac pour une pratique en extérieur de marche en nature et Kundalini Yoga (méditation/kriya) jusqu’en tout début d’après-midi pour le déjeuner (selon la météo, sinon tout en salle) à moins d’un déjeuner en extérieur.

Retour à la maison: Seva pour la préparation du repas et déjeuner partagé avec Satsang: échanges autours de nos pratiques, ou pas. Seva et Temps libre-repos. 

L’après-midi: pratique de Kundalini Yoga en salle ou en extérieur. Temps libre pour chacun. 

Seva de préparation et repas du soir collectif et partagé devant le poêle à bois avec Satsang: échanges afin de se voir, se nommer et se rencontrer et tricoter du lien. Sangat = communauté. 

Le soir: Yoga Tantrique et/ou Méditation Tantrique ou Yoga Nidrâ ou Simran (selon) en salle avant d’aller nous déposer pour la nuit. 

 

Jour de départ : 

Fin des pratiques en milieu d’après midi afin de vous permettre de préparer votre départ en fin d’après midi  le dimanche 14 avril à partir de 17h00.

 

* Le Karma Yoga fait parti intégrante de la philosophie de vie yogique: donner-recevoir, un même acte, même geste, même énergie. 

* Optionnel: possibilité de rester en « bed & breakfast » 1 nuit supplémentaire le jeudi 11 avril au soir ou le dimanche 14 au soir. Uniquement sur réservation préalable (30€/nuit avec petit déjeuner inclus – repas supplémentaire en table hôte: 15€/personne). 

* Optionnel: possibilité de recevoir un Massage Indien sur demande et réservation. En supplément (70€/séance de 1h30) en fin de stage. Pour en savoir davantage: https://lavoiedunaad.com/le-massage-indien/

 

COTÉ PRATIQUE – LES REPAS:

PETIT DÉJEUNER consistant: « celui des rois » Tartines (beurre – confitures – miel), thé – café – Yogi Tea and Co – infusions (cueillettes locales). Sinon, prenez avec vous selon vos goûts.

DÉJEUNER complet en début d’après midi :  » celui des nobles » Grande assiette à composer avec légumes crus-cuits – céréales et/ou légumineuses – fromage – fruits frais ou secs.

DÎNER frugal: « celui des pauvres » Soupe ou légumes cuisinés chauds avant les pratiques nocturnes pour un coucher léger et donc un sommeil régénérant.

 

LE MATÉRIEL:

Vêtements mixtes (faciles à mettre et enlever en fonction du temps variable en cette saison: entre hiver & printemps et variations du temps durant journées & soirées). Veste chaude et veste de pluie s’imposent, chaussures de marche et/ou bonnes basket (montantes si possible), sac à dos, gourde et/ou thermos, tenue de pratique, tapis ou natte de yoga (et votre peau d’agneau…), thermos, 2 boites hermétiques afin d’y déposer collation et pique-nique éventuel, lampe torche ou frontale: important!

Il y a des coussins et des plaids de méditation pour tous (mais aucun tapis de yoga!).

Serviette et affaires de toilette non fournies.

 

LE LOGEMENT:

Il y a 5 lits individuels et 1 lit double, dans des espaces séparés ou commun et mixtes (selon), avec chauffages individuels ou partagés, 2 salles de bain et toilettes à disposition, une grande cuisine collective, une salle de vie spacieuse dans laquelle le grand poêle à bois crépitera si besoin. Et une belle salle de pratique parquetée, bien entendu, pour nous servir.

 

POUR VENIR:

Depuis Marseille: prendre la A51, sortie 22: Sisteron centre – Après le barrage, 2eme sortie du rond point (direction Chateau Arnoux) = D946. Tourner 1ere intersection à droite: Vallée du Jabron.

Covoiturage et frais partagés et donc limités si vous le souhaitez (un plan vous sera fourni). Il n’y a pas de train ou de car allant jusqu’au hameau: tout s’arrête à Sisteron (alpes) et il faut 40/45mn de voiture pour rejoindre le hameau dans la Drôme en traversant la vallée du Jabron.

 

LIEUX:

Hameau de MONTFROC , 26560, DRÔME. Maison de Magali, place de la Fontaine, partie basse du hameau: « La Begüe »  (identifié par certains GPS sous l’appellation La Bègue) en dessous du château et derrière la chapelle).

Ad GoogleMap:

https://www.google.fr/maps/@44.1744327,5.6363766,2170m/data=!3m1!1e3?hl=fr

 

Et si vous avez des questions, des besoins… CONTACT Navjeev au 0663231723.