Masterclass “Portails d’équinoxes et solstices” – Kundalini Yoga

Par les 4 Yogas qui s’enrichissent et se complètent dans cette Tradition Shivaïste du Cachemire : Yoga de la Connaissance – Yoga de l’Espace – Yoga du Souffle – Yoga du Désir, comme avec un poste radio, la technologie du Kundalini Yoga règle et ajuste notre fréquence vibratoire au flux afin de franchir ces portes sans trop de tumulte et vivre chaque saison dans le confort avec tranquillité.

L’enjeu : révéler notre capacité à s’aligner à ce qui se joue dans la houle de ces portails -passages- que sont ces intervalles saisonniers d’équinoxes et de solstices : points de bascule particulièrement puissants qui s’étirent sur 7 jours.

Ouvrir un chemin de traverse afin d’acter rapidement le changement.

Cesser d’être victime des jeux du mental : ne pas ramener le passé dans le présent – les croyances limitantes engrangées issues de nos mémoires, et vivre intensément ce qui est, dans la sérénité.

Un cheminement philosophique et poétique qui introduit des pratiques corporelles, respiratoires et méditatives tant épurées que sauvages comme outils à se laisser happer dans des explorations tantriques ancestrales enchanteresses et tellement puissantes ! Une relaxation au Gong pour clôturer les pratiques, suivi d’un temps d’échanges interactif -Satsang.

Réaligné au flux, retrouver dans l’intensité de la Présence, la joie d’être : une joie tranquille et sans objet, dans le contentement de ce qui : l’instrument de musique de nos corps physique, mental et émotionnel- réaccordé.

Ce cycle de 4 volets d’exploration invite dans l’écoute et la présence sans autre attente à laisser l’intelligence du corps œuvrer pour nous : nous réaccorder au flux afin de se sentir aligné et en paix. Si l’on ose s’y abandonner pleinement : un engagement envers Soi.