Formats d’Exploration
Variations plurielles PAR L'OUTIL DU Kundalini Yoga
Variations Kundalini
Pour qui, pourquoi, comment, dans quel format ?
Un yoga pour toutes celles et ceux qui savent être “bien plus que cela”.
seulement un personnage porteur de masques et de costumes à jouer son histoire, tenir ses rôles dans le grand théâtre de la vie.
Cet art du Kundalini Yoga inscrit dans la lignée du Shivaïsme du Cachemire est un révélateur : révélateur d’ombres et surtout de lumière qui me permet d’oser être pleinement qui je suis et prendre dignement ma place en ce monde.
Expansion du souffle, ouverture du corps, apaisement du mental, perception de l’espace, dilatation de la conscience : le changement de fréquence et l’effondrement progressif des croyances limitantes se trouvent dans le confort comme dans l’inconfort de cette pratique où quelque chose meurt à chaque instant pour renaitre à chaque instant en un cycle continu, et me révèlent pleinement dans cette “respiration”.
Célébrer l’intelligence du corps à frémir, pulser, palpiter dans la spontanéité : perceptions conscientes de l’émulsion du vivant qui nous habite. Se laisser respirer par l’univers : mouvement perpétuel de dilatation et de contraction, d’ouverture et de fermeture commun à tout ce qui est.
Cette merveilleuse tradition mise en scène ici dans nos pérégrinations à la lumière de la Conscience nous déclare que la vie est le yoga.
À propos des programmes d'accompagnement en visio
2 options selon vous : accompagnement collectif ou individuel
Collectif : empuissancement par la communauté - La Tribu OSmosE
Individuel : édification par du sur-mesure - One to One
Séances privées et collectives autour d'une problématique spécifique commune au groupe - Une communauté concernée.
Accompagnement individuel sur-mesure - Une guidance dans le but de réparer, libérer et révéler chacun spécifiquement.
Cours Privés individuels - Une plateforme en ligne où trouver les outils à œuvrer sur les limitations souverainement.
La Tribu OSmosE en séances privées collectives : la tribu des résilients.
Un programme sur 1 année d'accompagnement collectif où chacun est une avancée tant commune qu'individuelle à se laisser immerger dans l’espace de la problématique afin de la laisser se résorber jusqu'à sa dissolution.
Depuis la singularité de nos perceptions individuées et de la relation que l'on trame avec elles, se tisse le mandala éclaboussant et spontané de tous nos paradoxes comme autant de facettes d'un seul et même conflit interne à aller reconnaitre et regarder pour l'accueillir en le laissant se révéler sans tabou ni jugement, afin de pouvoir le laisser aller, simplement.
Là où l’expérience nous conduit est la voie dans laquelle le chemin s'ouvre. Et ensemble, dans la bienveillance, l'écoute, la disponibilité, nous sommes tous des révélateurs pour chacun d'entre tous. Sans autre quête : ne rien attendre de précis - projections mentales - permet d'avoir l'espace de laisser être l'émotion invalidante afin de la laisser partir. Et avec elle, les croyances limitantes, les vieilles mémoires qui génèrent les blocages psychocorporels voire les pathologies parfois lourdes.
Aucune échelle de valeur : tout ce qui est manifeste n'est ni bien ni mal ni grand ni petit, rien n'est à malaxer avec la tête, rien n'est à médire ou à mal-aimer en nous : l'irrespect et la mésestime de soi sont de la maltraitance.
Laisser l'intelligence du corps, l'intelligence du vivant œuvrer et lui rendre sa souveraineté dans le champ d’expérience et pouvoir enfin se permettre de vivre pleinement sans projection dans chaque instant puisque quand le mental lâche le corps s'ouvre. Et quand le corps s'ouvre, c'est que le mental a lâché ce à quoi il tenait. Car c'est son mécanisme de défense face à une émotion souffrante qui souvent n'avait été ni vue ni guérie, ou pas suffisamment. Et une fois régulé, équilibré, rassuré, le mental est notre ami : il n'y a rien a jeter en nous !
Apprendre à s’accepter, à s'aimer et s'en délecter : une nouvelle perspective dans la relation à soi comme au monde et ce, dans la puissante énergie d'une communauté.
En début comme fin de session, un échange interactif afin de poser tous les éclairages à la lumière de la conscience collective une fois les pratiques traversées.
Cette grande sinueuse - la Kundalini - énergie des profondeurs - tisse dans l’indifférencié la toile du lien humain en un seul corps de vibration : l'autre est mon miroir, sans séparation. Ensemble, on est toujours plus fort !
One to One en accompagnement individuel sur-mesure : une guidance intime, singulière et clivante
Par cet Art du Yoga - synergie du mouvement de l’écoute et de la parole - je t’accompagne pour commencer à vivre pleinement et cesser d’attendre pour oser être Toi : sans limitation ni tabou.
C’est dans les tréfonds de ton corps que tout s’enracine : les mémoires émotionnelle portées par ton histoire ont éclos et s’y sont cristallisées. Descendre dans ces zones d’ombres et les révéler à la lumière de la conscience avec bienveillance, douceur et sans jugement, chacun faisant du mieux qu’il peut !
Rien n’est jamais figé !
Aller chercher et regarder les mémoires limitantes devenues des programmes laissés tant dans ta chair que dans ton cœur, les zones où ton mental nourrit les pensées de mésestime et de dévalorisation de soi, et y mettre cet onguent magique de l’Amour de Soi, bâtisseur de confiance et générateur de puissance. Car la séparation n’est qu’une illusion : tu ne saurait vivre coupée ni de toi ni du monde, et le bonheur est un droit de naissance.
Retrouver la saveur de la vie et la joie d’être en relation : retrouver ta lumière et la révéler au monde, redevenir plénière et t'accomplir.
Mon accompagnement est unique car tu es unique : il est sur-mesure. Par mon expertise, je fais jaillir ce qui est en toi car TOUT est déjà là : je ne révèle que TA lumière, ton plein potentiel.
Alors si cela résonne en toi, que tu décides de retrouver tes pleins pouvoirs, ton plein potentiel, contacte-moi pour acter un rendez-vous d’entretien préalable : un appel gratuit pour voir ensemble ce qui se joue, et voir si je vais ou pas t'accompagner pour avancer sur ce chemin de conscience - de transformation.
La balle est dans ton camp !
À propos des séances hebdomadaires et autres explorations
En ligne via zoom - en salle sur Montfroc - Drome (hors jours fériés et vacances scolaires)
Variations Zoom – Mosaïque sans frontière
Variations en salle – Synergie locale
Séances hebdomadaires collectives
Cycle d'accompagnement par les méditations
Masterclass
Evènements ponctuels
Sessions collectives - salle virtuelle et présentiel
Chaque session est une première fois à se laisser immerger dans l’espace : depuis la singularité de nos présences individuées se tisse le mandala éclaboussant de la fraîcheur spontanée tous nos paradoxes. Aller là où l’expérience nous conduit sans autre quête que la saveur de chaque instant qui se goûte avec intensité, sans attente ni aucune échelle de valeur : tout ce qui est Est. Rien à malaxer avec la tête et rendre au corps sa souveraineté dans le champ d’expérience pour vivre pleinement sans projection chaque instant, et s’en délecter.
En fin d'exploration, quel que soit le format, un temps d’échange interactif -Satsang- afin de partager des éclairages tant posturaux que philosophiques et spirituels autour de ces pratiques tendrement féroces.
Quelque soit le support -en ligne-en salle- l’énergie des profondeurs tisse dans l’indifférencié la toile du lien humain en un seul corps de vibration.
Les Cycles annuels : Intensifs Méditations - Masterclass et Evènements ponctuels
En ligne - en salle - en simultané : synergie des espaces
Approfondissement de ces pratiques d’ivresse tendrement féroces
Les méditations du Kundalini Yoga : outil de congruence
Tout au long de l’année, des cycle de méditation pour aligner notre météo interne aux cycles cosmiques qui s’égrènent au fil des heures – jours – mois -saisons – lunaisons -etc. Avec leurs qualités et attributs spécifiques qui nous impactent : la séparation n’étant qu’une illusion, nous les portons tous en nous. Dans cette voie non-duelle de l’Un, j’incarne la Totalité de ce qui est.
Ces cycles tenus d’exploration requièrent disponibilité – endurance – curiosité – enthousiasme et engagement sans autre attente pour signer notre désir de congruence. Un rendez-vous en live quelque soit le format met toujours en place le volet des pratiques méditatives afin de traverser au mieux les changements inéluctables induits par ces cycles et qui interagissent tant avec notre fréquence vibratoire que notre niveau d’énergie, notre système nerveux que nos humeurs, nos comportements et notre relation au monde.
Ces pratiques méditatives sont pur enchantement : lisser les rugosités afin de naviguer en synergie dans la houle de ces mouvements sans résistance ni conflit. A l’instar d’un poste radio : régler le bouton de notre fréquence vibratoire sur ce qui Est afin d’instaurer une relation saine et authentique avec Tout, et simplement retrouver confort et joie à manger la vie dans l’expérience de l’incarnation.
Se saisir des spécificités pour chaque proposition d’exploration en cliquant directement sur l’évènement dans l’agenda.
Toute inscription aux cycles de méditation en live (digital – présentiel simultanés) est ferme et définitive : c’est toujours un engagement envers soi.
Les Masterclass du Kundalini Yoga : outils de dépassement de soi – révélateur d’entièreté
Rendez-vous réguliers durant l’année, les cycles de Masterclass proposés ont pour vocation d’aller visiter en profondeur nos espaces au cœur-même des cycles cosmiques et accorder nos corps tant physique que psychiques ou émotionnels : aligner notre unicité à l’Universel et notre météo interne aux cycles cosmiques. La séparation n’étant qu’une illusion, nous les portons tous en nous. Dans cette voie non-duelle de l’Un, j’incarne la Totalité de ce qui est.
Ces cycles tenus de pratiques requièrent disponibilité – endurance – curiosité – enthousiasme et engagement sans autre attente pour signer notre désir de congruence. Un rendez-vous en live durant lequel l’individu est invité à se rencontrer dans tous ses aspects, à s’accueillir et s’ouvrir à lui-même, et donc à dépasser ses croyances limitantes pour révéler pleinement sa lumière : son plein potentiel dans tous les aspects de son être. Et ainsi porter une regard neuf tant sur lui-même que sur le monde, miroir de ce que j’incarne, de ce que “je suis”.
Ces pratiques d’approfondissement sont pur enchantement : révéler à la lumière de la conscience mon entièreté et dégager le lit de la rivière d’énergie de vie qui coule en moi en tous mes corps. A l’instar d’un poste radio : régler le bouton de notre fréquence vibratoire sur ce qui Est afin d’instaurer une relation saine et authentique avec Tout, et simplement retrouver confort et joie à manger la vie dans l’expérience de l’incarnation.
Se saisir des spécificités pour chaque proposition d’exploration en cliquant directement sur l’évènement dans l’agenda.
Toute inscription aux cycles de méditation en live (digital – présentiel simultanés) est ferme et définitive : c’est toujours un engagement envers soi.
Solstices et équinoxes, lunaisons, saisons : autant de cycles cosmiques que l’on incarne
Ces célébrations sont des Odes initiatiques qui alignent notre fréquence vibratoire à l’énergie glissante de ces temps charnières symboles de changement. Par le jeu de ces Yogas, les pratiques totalement inclusives et sensorielles sont comme autant d’outils de conscience et de transformation mis à disposition pour servir notre être dans sa totalité : des amplificateurs de mues qui stimulent et permettent d’aller plus profondément, par-delà la zone de contrôle, l’espace du connu, par le vecteur sensoriel du corps. Dans la présence à ce qui ce joue en nous-en tous-en tout.
Quelque soit le support en live, la grande sinueuse -énergie des profondeurs- ouvre la voie et nous ajuste au flux : le grand corps vibratoire universel.
Prochains événements
Dans l’agenda -vitrine- toutes les explorations et événements confondus figurent. Pour plus de détail sur chaque évènement, Yoga, Format, voire sur l’énergie Kundalini, le Kundalini Yoga, les Fondements de ce Yoga ou encore sur les accompagnement individuels sur-mesure plus thérapeutique encore, consulter les onglets et différents renvois depuis les pages du site, directement.
Toutes nos propositions sont publiés sur le site de la FFKY
29 décembre 2024 - 30 novembre 2025
de 10h30 à 11h45
31 mars 2025
de 18h00 à 20h00
28 avril 2025
de 18h00 à 20h00
Sessions collectives hebdomadaires – Cycle de méditation – Masterclass – Événements ponctuels