Formats d’Exploration
Variations plurielles du Kundalini Yoga
Variations Kundalini
Pour qui, pourquoi, comment, dans quel format ?
Un yoga pour toutes celles et ceux qui savent être “bien plus que cela”.
seulement un personnage porteur de masques et de costumes à jouer son histoire, tenir ses rôles dans le grand théâtre de la vie.
Cet art du Kundalini Yoga inscrit dans la lignée du Shivaïsme du Cachemire est un révélateur : révélateur d’ombres et surtout de lumière qui me permet d’oser être pleinement qui je suis et prendre dignement ma place en ce monde.
Expansion du souffle, ouverture du corps, apaisement du mental, perception de l’espace, dilatation de la conscience : le changement de fréquence et l’effondrement progressif des croyances limitantes se trouvent dans le confort comme dans l’inconfort de cette pratique où quelque chose meurt à chaque instant pour renaitre à chaque instant en un cycle continu, et me révèlent pleinement dans cette “respiration”.
Célébrer l’intelligence du corps à frémir, pulser, palpiter dans la spontanéité : perceptions conscientes de l’émulsion du vivant qui nous habite. Se laisser respirer par l’univers : mouvement perpétuel de dilatation et de contraction, d’ouverture et de fermeture commun à tout ce qui est.
Cette merveilleuse tradition mise en scène ici dans nos pérégrinations à la lumière de la Conscience nous déclare que la vie est le yoga.
À propos des séances hebdomadaires
Hors jours fériés et vacances scolaires
En ligne via zoom
Sessions collectives : lundi matin
9h30 / 11h00
Cours Privés : samedi matin ou dimanche après-midi
9h30 / 11h00
Présentiel – Vallée du Jabron
Montfroc (26) : lundi soir
18h00/19h30
Valbelle (04) : jeudi soir
17h30/19h00
Variations Zoom – Mosaïque sans frontière
Variations en salle – Synergie locale
Séances hebdomadaires collectives
Cours Privés - en petit groupe/duo/solo
Accompagnements individuels sur-mesure
1- Séances hebdomadaires collectives
Chaque session est une première fois à se laisser immerger dans l’espace : depuis la singularité de nos présences individuées se tisse le mandala éclaboussant de la fraîcheur spontanée tous nos paradoxes. Aller là où l’expérience nous conduit sans autre quête que la saveur de chaque instant qui se goûte avec intensité, sans attente ni aucune échelle de valeur : tout ce qui est Est. Rien à malaxer avec la tête et rendre au corps sa souveraineté dans le champ d’expérience pour vivre pleinement sans projection chaque instant, et s’en délecter.
En fin de séance un temps d’échange interactif -Satsang- afin de partager des éclairages tant posturaux que philosophiques et/ou spirituels autour des pratiques tendrement féroces traversées.
Quelque soit le support -en ligne-en salle- l’énergie des profondeurs tisse dans l’indifférencié la toile du lien humain en un seul corps de vibration.
2- Cours privés – en petits groupes (jusqu’à 5 maximum) en duo ou solo.
En fonction de vos besoins, difficultés ou handicaps, mon expertise me permet d’élaborer un programme spécifique non violent de 7 séances afin de vous aider dans la résorption de ces limitations qui bien souvent ne tiennent qu’à un simple changement de posture et de perspectives.
Émotions polluantes (colère débordante, tristesse chronique), postures inadéquates (excès d’introversion-extraversion), comportements limitants (dévalorisation de soi, hyperémotivité, perte de confiance), la liste des possibles comme thématiques à aborder est non exhaustive tant il peut y avoir de comportements enfermant et de déséquilibres dans nos vies.
Cet Art du Yoga agit comme un révélateur
Par le vecteur du corps à qui l’on rend sa spontanéité -son intelligence naturelle- dans son écoute et son langage, je vous guide à aller poser un regard neuf sur ces parts d’ombres et d’inconforts en vous qui ne demandent qu’à être mise en lumière avec bienveillance et sans jugement, pour pouvoir se résorber voire se dissoudre. Car seul un regard non discriminant peut ouvrir la voie.
Un programme précisément créé et mis en place pour vous – une cocréation
Réaccorder les instruments que sont vos corps pour dérouler la symphonie du vivant avec fluidité. Tel un chef d’orchestre, je vous guide à oser sortir de vos “zones de confort” pour rompre les schémas limitants. Afin de cultiver le jardin fertile de vos corps dans cette voie de libération, des ressources vous sont offertes en fin de cycle pour continuer à défricher et laisser fleurir.
Entretien préalable pour clarifier votre demande et mettre en place les conditions : page Contact avec Navjeev
Puis s’inscrire pour valider le projet une fois acté ensemble : Agenda & Inscriptions
3- Accompagnements individuels sur-mesure
Par cet Art du Yoga -synergie du mouvement de l’écoute et de la parole- je t’accompagne pour commencer à vivre pleinement et cesser d’attendre pour être Toi. C’est dans les tréfonds de ton corps que tout s’enracine : les mémoires émotionnelle portées par ton histoire ont éclos et s’y sont cristallisées. Descendre dans ces zones d’ombres et les révéler à la lumière de la conscience avec bienveillance, douceur et sans jugement, chacun faisant du mieux qu’il peut !
Rien n’est jamais figé : voir les mémoires limitantes devenues des programmes laissés tant dans ta chair que dans ton cœur, les zones où ton mental nourrit les pensées de mésestime et de dévalorisation de soi, et y mettre cet onguent magique de l’Amour de Soi, bâtisseur de confiance et générateur de puissance. Car la séparation n’est qu’une illusion.
Retrouver la saveur de la vie et la joie d’être en relation au monde : redevenir plénière.
Mon accompagnement est unique car tu es unique : il est sur-mesure. Par mon expertise, je fais jaillir ce qui est en toi car TOUT est déjà là : je ne révèle que TA lumière, ton plein potentiel.
Alors si cela résonne en toi, que tu décides de retrouver tes pleins pouvoirs, ton plein potentiel, contacte-moi pour acter un rendez-vous d’entretien préalable. Et avançons ensemble sur ce chemin de conscience, chemin de transformation. La balle est dans ton camp !
Les Cycles annuels : Intensifs Méditations - Masterclass et Evènements ponctuels
En ligne - en salle - en simultané : synergie des espaces
Approfondissement de ces pratiques d’ivresse tendrement féroces
Les méditations du Kundalini Yoga : outil de congruence
Tout au long de l’année, des cycle de méditation pour aligner notre météo interne aux cycles cosmiques qui s’égrènent au fil des heures – jours – mois -saisons – lunaisons -etc. Avec leurs qualités et attributs spécifiques qui nous impactent : la séparation n’étant qu’une illusion, nous les portons tous en nous. Dans cette voie non-duelle de l’Un, j’incarne la Totalité de ce qui est.
Ces cycles tenus d’exploration requièrent disponibilité – endurance – curiosité – enthousiasme et engagement sans autre attente pour signer notre désir de congruence. Un rendez-vous en live quelque soit le format met toujours en place le volet des pratiques méditatives afin de traverser au mieux les changements inéluctables induits par ces cycles et qui interagissent tant avec notre fréquence vibratoire que notre niveau d’énergie, notre système nerveux que nos humeurs, nos comportements et notre relation au monde.
Ces pratiques méditatives sont pur enchantement : lisser les rugosités afin de naviguer en synergie dans la houle de ces mouvements sans résistance ni conflit. A l’instar d’un poste radio : régler le bouton de notre fréquence vibratoire sur ce qui Est afin d’instaurer une relation saine et authentique avec Tout, et simplement retrouver confort et joie à manger la vie dans l’expérience de l’incarnation.
Se saisir des spécificités pour chaque proposition d’exploration en cliquant directement sur l’évènement dans l’agenda.
Toute inscription aux cycles de méditation en live (digital – présentiel simultanés) est ferme et définitive : c’est toujours un engagement envers soi.
Les Masterclass du Kundalini Yoga : outils de dépassement de soi – révélateur d’entièreté
Rendez-vous réguliers durant l’année, les cycles de Masterclass proposés ont pour vocation d’aller visiter en profondeur nos espaces au cœur-même des cycles cosmiques et accorder nos corps tant physique que psychiques ou émotionnels : aligner notre unicité à l’Universel et notre météo interne aux cycles cosmiques. La séparation n’étant qu’une illusion, nous les portons tous en nous. Dans cette voie non-duelle de l’Un, j’incarne la Totalité de ce qui est.
Ces cycles tenus de pratiques requièrent disponibilité – endurance – curiosité – enthousiasme et engagement sans autre attente pour signer notre désir de congruence. Un rendez-vous en live durant lequel l’individu est invité à se rencontrer dans tous ses aspects, à s’accueillir et s’ouvrir à lui-même, et donc à dépasser ses croyances limitantes pour révéler pleinement sa lumière : son plein potentiel dans tous les aspects de son être. Et ainsi porter une regard neuf tant sur lui-même que sur le monde, miroir de ce que j’incarne, de ce que “je suis”.
Ces pratiques d’approfondissement sont pur enchantement : révéler à la lumière de la conscience mon entièreté et dégager le lit de la rivière d’énergie de vie qui coule en moi en tous mes corps. A l’instar d’un poste radio : régler le bouton de notre fréquence vibratoire sur ce qui Est afin d’instaurer une relation saine et authentique avec Tout, et simplement retrouver confort et joie à manger la vie dans l’expérience de l’incarnation.
Se saisir des spécificités pour chaque proposition d’exploration en cliquant directement sur l’évènement dans l’agenda.
Toute inscription aux cycles de méditation en live (digital – présentiel simultanés) est ferme et définitive : c’est toujours un engagement envers soi.
Solstices et équinoxes, lunaisons, saisons : autant de cycles cosmiques que l’on incarne
Ces célébrations sont des Odes initiatiques qui alignent notre fréquence vibratoire à l’énergie glissante de ces temps charnières symboles de changement. Par le jeu de ces Yogas, les pratiques totalement inclusives et sensorielles sont comme autant d’outils de conscience et de transformation mis à disposition pour servir notre être dans sa totalité : des amplificateurs de mues qui stimulent et permettent d’aller plus profondément, par-delà la zone de contrôle, l’espace du connu, par le vecteur sensoriel du corps. Dans la présence à ce qui ce joue en nous-en tous-en tout.
Quelque soit le support en live, la grande sinueuse -énergie des profondeurs- ouvre la voie et nous ajuste au flux : le grand corps vibratoire universel.
Prochains événements
Dans l’agenda -vitrine- toutes les explorations et événements confondus figurent. Pour plus de détail sur chaque évènement, Yoga, Format, voire sur l’énergie Kundalini, le Kundalini Yoga, les Fondements de ce Yoga ou encore sur les accompagnement individuels sur-mesure plus thérapeutique encore, consulter les onglets et différents renvois depuis les pages du site, directement.
Toutes nos propositions sont publiés sur le site de la FFKY
7 janvier 2024 - 1er décembre 2024
de 10h30 à 11h30
22 septembre 2024 - 22 juin 2025
de 10h00 à 12h00
29 décembre 2024 - 30 novembre 2025
de 10h30 à 11h45
06 janvier 2025
de 18h00 à 20h00
12 janvier 2025 - 05 octobre 2025
de 10h00 à 12h00
26 janvier 2025 - 25 mai 2025
de 18h00 à 20h00
Sessions collectives hebdomadaires – Intensifs de méditation – Masterclass – Événements ponctuels